
Podle mayské tradice guatemalské náhorní plošiny když se děti bojí nebo mají noční můry, sdělují své starosti před spaním bezstarostným panenkám. Pak je položí pod polštář a ráno jsou starosti pryč.
Panenky s větrným zvoněním jsou sladkým pozůstatkem legendy pocházející z Guatemaly.Podle tradice, jejíž přesný původ není znám, se panenky postarají o problémy dané osoby a umožní jim spát tiše.
Jak když se člověk probudí, zbaví se starostí, které mu bránily ve spánku . Špatné myšlenky ve skutečnosti pohltí panenky, které budou muset pohladit, aby netrpěly bolestí, kterou přinášejí.
Bezstarostné panenky mě vysvobodí ze smutku. Tiše jim o nich vyprávím a oni je mlčí. Vždy mi spí pod polštářem a já se díky nim klidně probouzím. Nikdy jsem na amulety a kouzla nevěřila, tak mi vysvětlete, proč se se svými trápeními svěřuji panenkám...
Panenky Tontxu na úlevu od bolesti-
Velmi sladká tradice pro

Ačkoli existují různé typy, panenky na zvonek (v původním jazyce panenky zmírňující smutek ) obvykle měří mezi 10 a 20 milimetry. Vyrábějí se ručně z dřevěného nebo drátěného základu. Obličej je obvykle vyroben z lepenky nebo bláta, zatímco oblečení může být vyrobeno z bavlny tkanina aguayo typická guatemalská látka.
Původně v guatemalské kultuře tito človíčci měli ulevit dětem od nočních bolestí, i když se dnes běžně používají i v životě dospělých . Obvykle jsou umístěny v malých proutěných krabicích nebo plátěných pytlích ve skupinách po šesti, jeden na každý den v týdnu - plus jeden den odpočinku. Prodávají se s následujícím návodem:
- Před spaním se soustřeďte na starosti nebo smutek
- Řekněte panence, co chcete, aby vydržela
- Umístěte zvonek pod polštář
- Panenku jemně hlaďte, aby netrpěla vlastní bolestí
…a ráno budou pryč.
Tyto panenky se používají jako zvonkohry nebo jako amulety a nabízejí každodenní možnost zbavit se svého utrpení přírodní cestou. Tato nádherná tradice podporuje zdravý psychologický návyk, který bychom si měli všichni osvojit ve své každodenní rutině: uvolnění starostí z mysli, abychom dali zelenou snům.
Fyzické přenášení našich myšlenek a starostí jeden po druhém, i když pomocí naší představivosti, se může ukázat jako vynikající strategie pro zvládání úzkosti způsobené problémy.Tato praxe nám také umožňuje cítit se nadřazení svým problémům a nevzdávat se k nespavosti .

Hloupý Billy je dětský příběh o panenkách bez starostí
Taková je síla této tradice o těchto malých panenkách byly napsány nádherné příběhy s cílem pomoci dětem ovládat své emoce čelit svému strachu a zvládat svou úzkost.
Hloupý Billy je to příběh Anthony Browne která obletěla svět a představila tradiční legendu o guatemalských panenkách do milionů domácností po celém světě
Příběh, který si můžete celý přečíst ve videu, je o dítěti jménem Billy, které neustále sužují desítky starostí, které mu brání ve spánku. Po vyzkoušení každého léku s ním jeho babička mluví o bezstarostných panenkách... Užijte si to!