Předcházet poruchám příjmu potravy

Příčiny poruch příjmu potravy nejsou známy, ale hodnotí se různé faktory. Ve hře je mnoho prvků, aby se zabránilo poruchám příjmu potravy (DCA). Navzdory tomu se zdá, že pro každého existuje holá realita: jsou ovlivněni kulturním kontextem.

To znamená, že DCA, anorexie, bulimie a formy obezity reagují na hodnoty a životní styl, které převládají v kontextu, ve kterém člověk žije. Na tomto místě je třeba si položit otázky o vlivu společnosti na dospívající, ale také o roli rodičů v prevenci poruch příjmu potravy u jejich dětí.

U mnoha psychických poruch je určujícím faktorem věk. U jiných, jako jsou poruchy osobnosti, se specifické změny začínají objevovat v rané dospělosti.

Ostatní mohou systematicky ovlivňovat část populace jako ženy ohledně úzkosti a deprese (i když bychom mohli mluvit o přehnané diagnóze a malé pomoci od lidí).

DCA představuje alarmující údaje: v roce 2019 bylo 300 000 případů DCA, které postihly specifickou část populace: adolescenty.

Předcházet poruchám příjmu potravy

90 % adolescentů s DCA jsou ženy. Tyto údaje nejsou překvapivé. Od raného věku ženy více trpí tlaky společnosti, která věří v určitý standard krásy a odrazuje všechny ostatní, jako se to stává u anorexie.

Skupina španělských výzkumníků Pinedos Molano a Lopez de Mesa (2010) zdůraznila, že jedním z hlavních důvodů, proč socioekonomický aspekt není ve vzhledu DCA relevantní, je to, že stereotypy krásy a hubenosti také ovlivňují kontexty méně náchylné k této proměnné: venkovské oblasti.

Podle Italská asociace poruch příjmu potravy a hmotnosti (AIDAP) průměrný věk nástupu DCA se pohybuje kolem 16-17 let. Většina případů se objeví před dosažením věku 20 let.

Věková skupina ohrožená je u žen mezi 13 a 24 lety, což je věk, který se shoduje s dobou pobytu v bytě rodičů. Vzhledem k tomu, jakou roli hrají rodiče v prevenci poruch příjmu potravy u svých dcer, můžeme si položit otázku, co mohou dělat.

Jaká je role rodičů v prevenci DCA?

Než se budeme zabývat rolí rodičů v prevenci DCA a následně tím, co by ji mohlo zvýhodňovat, musíme si to ujasnit porucha příjmu potravy je spojena s více faktory. Přítomnost určitých vlastností v rodině, které mohou být spojeny s problémem, neznamená, že se DCA vyvinula vina rodiny.

Martinez a Martinez (2017), kteří zkoumali vztah mezi rodinnou DCA a pohlavím v Bogotě, zjistili existenci typických vzorců v rodinách pacientů. Dospěli tak k závěru, že rodinné problémy byly úměrné vzhledu DCA se dvěma klíčovými prvky: nedostatkem soudržnosti a nízkou tolerancí k frustraci těchto mladých lidí.

Zde oba badatelé hovoří o přítomnosti přehnaně ochranitelští autoritativní rodiče, kteří nestimulují nezávislost svých dcer. To může vést mladé lidi k myšlence, že nemají kontrolu nad svým okolím ve věku, kdy by již měli získat pocit odpovědnosti a moci nad vlastním životem.

Je řešením prevence poruch příjmu potravy permisivní rodičovský styl?

Role rodičů při předcházení DCA jejich dcer nesmí být povolná a nesmí nabývat zdání nedbalosti. V citované studii bylo pozorováno, že nedostatek náklonnosti a dohledu jsou spojeny s nízkou sebeúctou. Ten je jedním z hlavních spouštěčů všech DCA.

Ve skutečnosti se diskutovalo o existenci modelu jediné rodiny, ve kterém by se DCA mohla objevit. Při absenci konsensu se zdá zajímavé citovat to, co pozorovali Espina Pumar Garcia a Ayerbe (1995), kteří nám ve své metaanalýze DCA a rodinné interakce říkají, že:

Bulimie se objevuje v nejvíce konfliktních a patologických rodináchčasto charakterizované nepřátelstvím, nutričním deficitem, impulzivitou a nedostatkem vazeb a podpory ze strany rodičů. Obecně neexistuje žádný manželský konflikt.

• V mnoha případech anorexie restriktivní se objevuje v rodinách s rodiči, kteří ač pozitivní, mají vážné manželské a partnerské problémy.

• Rodiny adolescentů s očistnou anorexií také inklinují k manželským konfliktům. Nepřátelství a nedostatek podpory rodičů však bývají více utlumeny.

Co mohou rodiče udělat pro prevenci poruch příjmu potravy?

Vzhledem k obrovskému vlivu, který může mít rodič na vzhled a vývoj DCA, je správné se ptát, co s tím může dělat.

Martinez Navarro Perote a Sánchez (2010) nám ve své příručce o vzdělávání a zdravém růstu věnovanou roli rodičů a vychovatelů v prevenci poruch příjmu potravy představují některé užitečné nástroje.

Šokující komentáře o postavě jeho dcer

Těla náctiletých dívek se mění a nejsou jediné, kdo si toho všiml; i jejich okolí mluví o jejich fyzičce. Některé komentáře mohou být rozhodující při vytváření vlastního sebeúcta .

Mnoho dospělých, kteří trpěli DCA, si pamatují komentáře typu: nejezte příliš mnoho, s kulatým obličejem přiberete. S těmi vlasy vypadáš hloupě, podívej se na tělo svého bratrance!.

Nástroje pro řešení nejisté dospívání

Dospívání je pro některé teenagery výzvou: může přijít dříve, než budou připraveni. Někteří si myslí, že své nepohodlí mohou zmírnit falešnými řešeními jako DCA, která jim dává iluzi kontroly nad svým tělem (již samo o sobě zdrojem neustálého nepohodlí) a nad jídlem.

Je životně důležité se vzdělávat, poskytovat užitečné nástroje, jak se s frustrací vypořádat a naučit je zvládat, aby neprožívaly dospívání jako matoucí fázi kvůli nedostatku informací od rodičů.

Doporučuje se mluvit o DCA, varovných signálech možných souvisejících myšlenek a existenci různých forem krásy, i když zprávy, které obdrží z jiných kanálů, budou zcela odlišné.

Tato role nepřísluší přátelům ani společnosti, která z velké části žije z existence tohoto problému. Budete to muset být vy řekni svým dcerám, že hubenost není synonymem krásy. Jinak budou vystaveni dospívání plnému fyzických změn s ohledem na model extrémní hubenosti, který je někdy nedosažitelný.

Limity, které je v prevenci DCA nutné i komplikovaně zvládat

Přílišná povolnost nastínila rodičovský model, který, přestože chce stanovit pravidla, neví, jak na to. Z tohoto důvodu ukládat limity s náklonností a přijetím a rozlišováním mezi tím, co bychom chtěli pro naše dcery, a tím, co chtějí oni, nás chrání před jakýmkoli DCA.

Část role rodičů v prevenci DCA tedy přechází přes stanovení limitů . Možná je to jedna z nejtěžších prací v krátkodobém horizontu, ale s většími účinky ve střednědobém a dlouhodobém horizontu.

Myšlenka je taková, že pokud se jako děti nenaučí žít zdravě s limity jako adolescenti, odmítnou je, i když je potřebují. Odborníci ujišťují, že náklonnost a pravidla jsou jedinými protilátkami, které zaženou poruchy příjmu potravy.