Zrcadlové neurony a empatie představují jeden z nejvíce fascinujících mechanismů, které kdy neurověda studovala. Jedná se o proces, při kterém nám činy a emoce druhých nejsou lhostejné, ale spíše v nás vzbuzují empatickou odezvu. Tyto mechanismy mají silnou sociální složku a jejich správné fungování má velký vliv na naše sociální vztahy.
Představte si, že na chvíli sedíte v křesle ve stáncích divadla. Představte si skupinu vynikajících herců, kteří hru hrají, provádějí přesné pohyby těla a gesta a intonují každé slovo tak dokonale, že vám zprostředkují nespočet emocí…
Vidět cizíma očima, poslouchat cizíma ušima a cítit srdcem jiného.
-Alfred Adler-
Nic z toho by nedávalo smysl, kdybychom neměli onen biologický základ, který nám umožňuje aktivovat mocnou škálu vjemů, pocitů a emocí jako je strach, soucit, radost, starosti, odpor, štěstí... Bez toho všeho by divadlo života ztratilo smysl. Byli bychom jako prázdná těla, populace hominidů, kteří by ani nebyli schopni vyvinout formu jazyka.
Není proto divu, že zájem o zrcadlové neurony a empatii se neomezuje pouze na svět neurověd a psychologie, ale zasahuje i do antropologie pedagogiky a umění. Během několika posledních desetiletí vědci z různých oborů zkoumali tuto vnitřní architekturu člověka tyto překvapivé mechanismy, které ještě nebyly plně odhaleny.
Zrcadlové neurony a empatie: jeden z největších objevů neurovědy
Mnoho neurologů a psychologů tvrdí, že objev zrcadlové neurony pro psychologii to mělo podobný význam jako objev DNA pro biologii. Vědět něco více o zrcadlových neuronech a empatii nám jistě pomáhá lépe poznat sami sebe ; nesmíme však upadnout do omylu a považovat je za jediné procesy, které z nás dělají lidi.
Člověk, jak ho známe dnes, je výsledkem nekonečného množství procesů spojených dohromady. Empatie usnadnila náš sociální a kulturní vývoj, ale nebyla jediným určujícím faktorem. Tímto objasněním chceme hned na začátku objasnit, že existuje mnoho falešných mýtů, které by měly být vyvráceny. Například Není pravda, že, jak občas slýcháme, ženy mají více zrcadlových neuronů než muži . Je ale pravda, že téměř 20 % našich neurony jsou tohoto typu.
Jediný způsob, jak porozumět lidem, je cítit je v sobě.
-John Steinbeck-
Na druhou stranu neexistují žádné průkazné studie, které by prokázaly, že lidé s a porucha autistického spektra mají dysfunkci zrcadlových neuronů nebo které se vyznačují totálním a absolutním nedostatkem empatie . není to pravda. Ve skutečnosti je jejich problém spíše kognitivní povahy v oblasti mozku, která zpracovává informace, provádí symbolickou analýzu a reaguje koherentním a adekvátním chováním ve vztahu k pozorovanému podnětu.
Chcete-li se o těchto procesech dozvědět více, poskytneme vám několik dalších údajů o tom, co nám dnes věda může říci o zrcadlových neuronech a empatii.
Naše pohyby a vztah mezi zrcadlovými neurony a empatií
To, o čem chceme dále mluvit, je málo známá, ale velmi důležitá skutečnost. Empatie by neexistovala, kdyby neexistoval pohyb, činy, gesta a pozice... Ve skutečnosti, na rozdíl od toho, co si můžeme myslet, zrcadlové neurony nejsou specifickým typem neuronů. Ve skutečnosti jsou to jednoduché buňky pyramidového systému související s pohybem. Jejich zvláštností však je, že aktivují se nejen naším pohybem, ale také když pozorujeme pohyb ostatních .
Poslední jmenovaný byl objev doktora Giacoma Rizzolattiho, italského neurofyziologa a profesora na univerzitě v Parmě. Během studie provedené v 90. letech minulého století o motorických pohybech opic byl doktor Rizzolatti zasažen objevem existence řady neuronálních struktur, které reagovaly na to, co dělal jiný člen stejného nebo jiného druhu.
Tato síť pyramidálních neuronů nebo zrcadlových neuronů se nachází v dolním frontálním gyru a dolním parietálním kortexu a je přítomna u několika druhů nejen u mužů. Dokonce i opice a další domácí mazlíčci jako např psi nebo kočky mohou cítit empatii k jiným zvířatům nebo lidem.
Vztah mezi zrcadlovými neurony a evolucí člověka
Už jsme to řekli zrcadlové neurony a empatie nepředstavují magický spínač, který přes noc osvítil naše svědomí a umožnil nám vyvinout se jako druh. Ve skutečnosti byla lidská evoluce dána řadou četných a úžasných procesů, jako je koordinace ruka-oko, která rozvinula naše symbolické vědomí, kvalitativní skok ve strukturách krku a lebky, který umožnil artikulovaný jazyk a tak dále.
Mezi všemi těmito mimořádnými procesy je také proces zrcadlových neuronů. Ty druhé jsou zodpovědné za naši schopnost porozumět a interpretovat určitá gesta a pak je spojte se sadou významů a slov. Tímto způsobem byla možná skupinová sociální soudržnost.
Empatie: kognitivní proces nezbytný pro naše vztahy
Zrcadlové neurony nám to umožňují empatie vůči lidem kolem nás. Jsou tím mostem, který nás spojuje, váže k sobě a zároveň nám umožňuje experimentovat se třemi základními mechanismy:
- Umět poznat a pochopit, co cítí nebo prožívá osoba přede mnou (kognitivní složka).
- Být schopen cítit, co cítí daný člověk (emocionální složka).
- Být schopen reagovat soucitným způsobem, což vede k sociálnímu chování, které nám umožňuje postupovat jako skupina (typ reakce, který nepochybně zahrnuje mnohem větší úroveň sofistikovanosti a jemnosti).
V tomto bodě se zdá zajímavé věnovat krátkou úvahu fascinující myšlence, kterou navrhl psycholog z Yale University Paul Bloom. Mnoho z jeho článků vyvolalo debaty a kontroverze, protože tento učenec tvrdí, že empatie je v dnešní době zbytečná. Za tímto kontroverzním prohlášením se skrývá poměrně evidentní realita.
Dosáhli jsme bodu v lidské evoluci, kdy jsme všichni schopni zažít, vidět a vnímat to, co prožívá osoba před námi nebo kterou vidíme v televizi. Však na to všechno jsme si tak zvykli, že jsme se stali lhostejnými.
Normalizovali jsme utrpení druhých, jsme tak ponořeni do svého mikrosvěta, že nejsme schopni překročit svou osobní mýdlovou bublinu. Jediný způsob, jak překonat tuto překážku, je uvést do praxe a altruismus efektivní a aktivní. Zrcadlové neurony a empatie tvoří standardní balíček v programování lidského mozku. Stejně jako Windows v počítači, když si ho koupíme v obchodě. Musíme se však trénovat, abychom jej efektivně využívali využitím jeho plného potenciálu.
Musíme se naučit dívat se na ostatní a opouštět předsudky. Nemá smysl se omezovat na to, co cítí ostatní: je nutné zachytit jejich realitu, ale zachovat si tu svou, abychom je mohli účinně doprovázet v procesu pomoci, podpory a altruismu.
Nakonec
Je dobré si vždy pamatovat, co je skutečným účelem zrcadlových neuronů a empatie: podporovat naši družnost, naše přežití a naše spojení s lidmi kolem nás.
