Mazlení v posteli říká hodně. Mazlení, objímání, projevování gest náklonnosti a intimity... to vše má zvláštní význam. Ve skutečnosti se mohou proměnit v pozitivní a zdraví prospěšnou rutinu.
Výhody mazlení v posteli
Jednoduché gesto obejmout nebo pohlazení, něco, co bychom mohli považovat za triviální nebo dokonce příležitostné, ve skutečnosti dělá mnoho dobrého. Sdílejí několik výhod, které přesahují prostou momentální pohodu. Mohou dokonce zlepšit náš život, protože přinášejí hodně na psychickou a dokonce i fyzickou úroveň. Zjistěte jak.
Zvyšují hladinu oxytocinu
L' oxytocin je to hormon, který tělo vylučuje, když zažíváme štěstí a intimitu . Obyčejné pohlazení nebo vědoucí pohled to může vylučovat v dostatečném množství, abychom měli pocit, že prožíváme intimní zkušenost s druhou osobou.
Z tohoto důvodu se cítíme uvolněnější a veselejší, když se mazlíme s partnerem v posteli. Stane-li se to zvykem, spojíme partnera s intimitou a pokaždé, když na něj budeme myslet, bez ohledu na to, zda je vedle nás nebo ne, vztah se bude upevňovat a stává se stále intimnějším.
Zvyšují odolnost proti bolesti
Oxytocin není jen hormonem štěstí, pomáhá také lépe snášet život bolest . Je to přesně tento hormon, kvůli kterému se cítíme v oblacích a díky němu zažíváme ten příjemný pocit, když jsme s partnerem.
Pod účinkem oxytocinu naše pozornost odkládá nepříjemné podněty a zaměřuje se na ty, které nám nějakým způsobem přinášejí pohodu. Upřímné objetí, když jsme na dně, nebo podpůrné pohlazení, když jsme dole, nám pomůže cítit se lépe.
Obohacují vztah
Když jsou zasnoubení, tak vdaná, mazlení v posteli jsou od té doby vynikajícími společníky navíc obohatit vztah .
Postel je obvykle spojena s odpočinkem a sexuální vztahy ale může to být také a místo, kde se setkáte s partnerem, abyste posílili intimitu a důvěru . Prostor pro výměnu a upevnění hlubokých citů.
Postel není jen na spaní, ve skutečnosti čím více využití jí poskytneme, tím větší bude naše osobní a vztahové obohacení. Objímání, laskání a mazlení jsou součástí tohoto zvláštního využití nad rámec jednoduchého a nezbytného odpočinku.
Bojují se stresem
Příjemný fyzický kontakt s milovanou osobou výrazně snižuje hladinu úzkosti a stres . Navíc, pokud se to stane v posteli a s vaší milovanou osobou, přínos bude totální.
V dnešní době žijeme ve společnostech, kde se zdá, že se vše děje velkou rychlostí. Hladina kortizolu, hormonu, který se hojně vylučuje, když jsme ve stresu, se však během kontaktu s milovanou osobou velmi snižuje.
Objetí, dotek kůže nebo mazlení jsou vynikající gesta pro zlepšení našeho psychického stavu.
Zlepšují vývoj dítěte
Když už jsme u toho mazlení, nemůžeme zapomenout na děti a dospělé novorozenci Proč Během mateřství je fyzický kontakt nezbytný .
Bylo zjištěno, že kognitivní vývoj novorozenců, kteří tráví hodně času v inkubátoru, je horší než u ostatních dětí. To je částečně způsobeno nedostatkem fyzického kontaktu během prvních dnů života. Je proto potřeba na tento detail nezapomínat a veškerou naši lásku novorozeněti věnovat prostřednictvím doteků kůže a mazlení.
