Kino musí vzbuzovat klid, řekl Azorín, slavný španělský romanopisec. Nevíme, zda psychologové Hodgson a Burque, předchůdci filmové terapie, vzali jeho slova v úvahu, ale není pochyb o tom, že jejich myšlenky jsou nějak sladěny.
To je evidentní The kino způsobit v nás všechny druhy emocí. Dokáže nás rozesmát, plakat, trpět a dokonce najít sílu, kterou potřebujeme k řešení problémů. Proč nevyužít jeho plný potenciál a nevytvořit terapii?
Co je to filmová terapie?
Psychologové, kteří propagují psychoterapii ve spolupráci s bezpočtem koučů, kolegů a odborníků vyvinuli terapii založenou na televizních seriálech a filmech
Tato léčebná metoda není omezena na pouhé sledování filmu, ale bere v úvahu mnoho dalších nástrojů jako např uvozovky plakátové komentáře analýza různých vizuálních děl a tak dále.
Hodgson a Burque se zabývali filmovou terapií v návaznosti na koučování a pozitivní psychologii, aby zlepšili dovednosti a schopnosti těch, kteří chtějí objevit nový aspekt filmové továrny na filmové sny.
Kino jako psychologický nástroj
Existují různé důvody, proč filmová terapie využívá kino jako psychologický nástroj . Obrovský terapeutický potenciál filmů je spojen s:
- Intenzita.Příběhy, postavy a scény jsou zhuštěny v krátkém čase.
- K délce trvání.Délka filmu odpovídá dlouhému terapeutickému sezení.
- Učení.Filmy mají alegorický význam podobný jako u příběhů a bajek. Jejich kognitivní účinek lze využít
- Identifikace.Často se stává, že se vidíme zastoupené filmovými postavami. Tento jev lze znovu použít během terapeutického sezení.
- Pozor.Vizuální dopad podporuje soustředění na obrazy.
- Sociální prvek.Sdílení svých myšlenek a mluvení o filmu zvyšuje jeho hodnotu a může fungovat v rámci terapie.
Výhody filmové terapie
Tvůrci filmové terapie tvrdí, že takové techniky nabízejí skutečné výhody pro pacienty, kteří podstupují tuto konkrétní terapii.
- Dobrý film může vdechnout nový život. Může být použit k odpojení, relaxaci a klidné chvíli.
- Filmová terapie k tomu využívá scény nebo celé filmybojovat se strachy a strachyoslovit je určitým způsobem
- Analýza problému. Díky procesu identifikace a empatie nám mnoho filmů umožňuje zaznamenat řadu problémů, které odrážejí naše životy.
- Kino plní katarzní funkci. Prostřednictvím filmu je můžete zažít
- Má relaxační funkci. Vzhledem k tomu, vize a
- Je to motivační motor. Sledováním filmů můžeme poznat postavy, které nám pomáhají získat energii v našem skutečném životě.
- Skvělá zábava. Kino je také synonymem smíchu a radosti. Není pochyb o tom, že má obrovskou moc nad duševním i fyzickým zdravím.
- Je to přepouštěcí ventil. Smutné a dojemné kino dovoluje naše emoce vynořit se z hlubin nás samých, občas vypustit pár opravujících slz.
- Podnět ke změně negativního chování. Kino nám nabízí nové pohledy, které nám pomáhají přemýšlet a změnit naše postoje.
- Rozšířený kreativní vývoj. Pozorování situace z různých úhlů pohledu nám bezpochyby umožňuje rozšířit naši mentální vizi, stát se kreativnější, flexibilnější a inovativnější.
- Zlepšení osobních vztahů . Vidět a komentovat film s přáteli a rodinou má obrovskou emocionální a společenskou hodnotu.
- Groucho Marx-
- Je to reflexní umění. Film nás nutí zamyslet se nad životně důležitými duchovními a dokonce i reálnými existenčními otázkami.
- Pomáhá vypořádat se s ztráty . Rány romantického odmítnutí nebo ztráty mohou být oslabeny sledováním filmu.
- Kino povznáší, posouvá, inspiruje a udivuje. Díky Sedmému umění se můžeme stát lepšími lidmi.
- Zvyšuje naši sílu. Díky kvalitě filmových postav nám kinematografie umožňuje získat nečekané přednosti.
Nejzajímavějším aspektem kinematografie je možnost přimět diváka zaujmout morální pozici, ve které se nikdy předtím nenacházel.
-Alex de la Iglesia-
Kino je mnohem víc než to Filmová terapie povýšila roli filmů tím, že je přidala na seznam nejužitečnějších psychologických nástrojů. Není pochyb o tom, že nás může učinit šťastnějšími a plnějšími, pokud víme jak.
