První narození dítěte zahrnuje pro rodiče nesmírně důležitá změna kteří, než se situace vrátí do normálu, najednou zjistí, že žijí koktejlem emocí v poporodní fázi.
Tato změna je také přítomná a hmatatelná v příchodu novorozence, který je zcela závislý na rodičích týká se to i aspektu, který není vidět a který si matka v sobě nese. Mluvíme o fyzickém a emocionálním procesu, který přichází s poporodní fází.
Během tohoto období – tzv perpuerio – tělo matky obnovuje rovnováhu. Fyzické zotavení trvá přibližně 40 dní, zatímco návrat k předporodnímu životnímu stylu a vztahovým návykům může trvat až rok.
Jaký je to pocit být otcem? Je to jedna z nejtěžších věcí, ale na oplátku vás naučí, co znamená bezpodmínečná láska
-Nicholas Sparks-
Koktejl emocí: hormonální nerovnováha a fyzické změny
Pokud již v devíti měsících těhotenství budoucí maminka pociťuje hormonální změny v těle a následně i dopady na své emoce v poporodním období, situace se příliš nemění. V tomto období se dále mění hormony, takže se děloha může stáhnout a prsa začnou produkovat mléko.
- Změny nálady
- Nedostatek spánku
- Starosti
- Neklid
- Obtížné kojení (bolesti bradavek a bolesti).
Všechny ukazatele toho během šestinedělí dochází u žen k některým významným změnám v endokrinním systému což může způsobit intenzivní změny na emocionální úrovni.
Všechno se od narození mění
Život novopečené matky se začíná točit kolem jejího dítěte: prolaktin a oxytocin podporují stav větší pozornosti a zaměření na novorozence relativizovat a vyhýbat se dalším podnětům prostředí, které se ho netýkají.
Protože jeho pocity jsou téměř výhradně zaměřeny na dítě matka cítí úzkost z představy, že tě oddělí. Cítí se citlivě na vše, co se kolem něj děje, a může se cítit zavalen situacemi, které jsou zdánlivě normální, ale nyní pro něj normální nejsou.
Dochází také ke ztrátě zájmu o sex a další aktivity
Mohou být také citovány změny v důsledku nutriční nerovnováhy, ze kterých se matka postupně zotavuje s následným nedostatkem železa a v některých případech i jódu. Střevní poruchy jsou také pozorovány v důsledku změn serotoninu. Další změny jsou:
To vše může u žen vyvolat nejistotu, zklamání, pocit dušení, podrážděnost, nesoustředěnost, úzkost, strach, potřebu plakat, stres, přecitlivělost. Příznaky, které někdy přecházejí v post-depresi část .
Role otce po porodu
Kromě změn, ke kterým dochází u matky také otec se může cítit mimo, nemůže pochopit, jak se pohybovat a co dělat v každém okamžiku . Zároveň se bude snažit pochopit nebo rozpoznat svého partnera, který neví, jak mu pomoci nebo podpořit.
Na druhou stranu je normální, že rodina chce přiložit ruku k příchodu novorozence – většinou tam matka hlavní faktor, který vytěsňuje otce ještě dále, přebírá kontrolu nad těhotnou ženou kteří budou mít tendenci hledat jiné funkce, aby se cítili užiteční mimo sféru páru.
Rodičovství je ta nejtěžší práce na světě. Stáváte se odpovědnými za fyzický, emocionální a duševní vývoj jiné lidské bytosti.
Jak obnovit rovnováhu?
Je důležité vědět, že šestinedělí je normální a dočasný proces nezbytný k adaptaci na nový život zaměřený na novorozence. NA Pro normalizaci procesu je nezbytné přijmout fyzické, sociální a emocionální změny a překonat to v pár .
Tělo je moudré a ví, jak znovu získat rovnováhu: bude stačit vytvořit s partnerem prostředí klidu a vzájemné podpory, aby se tato fáze rozvinula a prošla přirozeným a snesitelným způsobem.
Populární Příspěvky
