Je to tak, jsou obtížní a nároční lidé, kteří mají pro každé řešení problém, pro každý důkaz rozpor a pro každou chvíli klidu bouři. Jsou to nedůtkliví lidé, kteří kradou vnitřní klid, jsou to složité osobnosti, které milují vyčerpávající a vysilující hádky, které se musíme naučit zvládat, chceme-li si zachovat svou duševní a emocionální integritu. .
Bylo by snadné přesunout lidi, kteří patří do této kategorie, do složky se spamem, přenést je do dimenze paralelní s naší realitou, aby byla zachována nedotčená a bezpečná. Všichni však víme, že v každém prostředí, ať už je to rodina, práce nebo parta přátel, se najdou komplikovaní lidé, se kterými jsme (téměř) nuceni žít.
Někdy odchod od komplikovaných lidí dokonce zlepší vaše zdraví.
Konfucius ve svých textech řekl, že existují lidé, kteří jako by v nich našli nějakou odměnu chyby nebo v nedostatcích druhých . Je to něco, co se může stát invalidizující, pokud osoba, která tuto filozofii uvádí do praxe, je partnerem nebo rodičem svých dětí. Komplikovaná osobnost chápaná jako osobnost, která si osvojuje nesprávné, nekoherentní, narcistické, manipulativní a občas psychicky agresivní chování, obsahuje tři nuance, které stojí za to prozkoumat hlouběji.
Umění komplikovat jednoduché věci skrývá labyrint emocionálních problémů, které bude užitečné znát.
Komplikovaní lidé nebo schopnost vidět svět z negativní perspektivy
Všichni jsme svým způsobem komplikovaní. Každý z nás má v mysli a srdci zvláštní spleti, ve kterých se mísí strachy a nejistoty, frustrace a úzkosti. Hlavní rozdíl oproti lidem, kteří .
Nejzřetelnějším charakteristickým rysem těchto lidí je, že vykazují jasnou emoční nestabilitu. Něco takového již odhaluje přítomnost základních problémů, které vysvětlují jejich rigiditu, nepružnost a neustálou tendenci hledat chyby v ostatních.
Jedna důležitá věc, kterou je třeba vzít v úvahu, je to komplikovaní lidé mohou být ovlivněni formou dystymii (chronická depresivní porucha nálady) nebo trpí nějakou poruchou osobnosti což nepochybně brání každodenní a smysluplné interakci s těmi, kdo tak činí
Jindy jak tvrdí Daniel Goleman ve své knize Emoční inteligence když procházíme situacemi dosti intenzivního a dlouhodobého stresu, přestáváme jasně myslet, nejsme schopni vidět své priority a vypěstujeme si přirozenou tendenci vidět věci mnohem složitějším způsobem, než ve skutečnosti jsou.
To vše nás vede k tomu, abychom řekli něco velmi jednoduchého a velmi zřejmého: Obtížní a komplikovaní lidé, ti, se kterými se snažíme žít, mohou skrývat problémy které vysvětlují tento jejich vzorec chování. Někdy jsou to muži a ženy, kteří potřebují pomoc.
Na druhé straně i my v určitých okamžicích života můžeme žít s tímto černým mrakem nad našimi hlavami takže se zdá, že vše je extrémně složité jako puzzle s chybějícími dílky nebo hádanka, kterou nelze vyřešit.
Chytrá taktika pro interakci s komplikovanými lidmi
Na základě toho, co bylo dosud řečeno, je nám jasné, že v první řadě je důležité být k tomuto chování citlivý a snažit se pochopit, že komplikovaní lidé se mohou ve svém osobním životě ocitnout v obzvláště choulostivé chvíli. Však jsou také lidé, kteří dělají své bludy chronickými, jejich narcismus a ta skrytá touha komplikovat život druhým .
Pokud je to tato situace, pokud jsou v naší blízkosti lidé s těmito vlastnostmi, pak musíme mít jasno v jedné věci: nemůžeme změnit jejich způsob bytí, ale můžeme změnit způsob, jakým s nimi interagujeme
5 tipů, jak mít své osobnosti pod kontrolou
Nejviditelnější rada je následující: udržujte si odstup . Nemluvíme jen o fyzické vzdálenosti, protože to není vždy možné, ale také o nutnosti vytvořit psychologické a emocionální bariéry. Složitá výzva, které můžeme čelit dodržováním těchto tipů:
- Vždy musíme komunikovat s asertivita .
- Potřebujeme si ujasnit, jak se cítíme pokaždé, když komplikovaný člověk udělá nebo řekne něco, co nás bolí, bolí nebo nás štve. Musí být jasné, jaké jsou důsledky jeho jednání
- Musíme jim vysvětlit, co nemohou a co se nesmí opakovat.
- Ideální by bylo nabídnout alternativy k jejich akcím ( příště se nesoustřeď jen na moje chyby, pokud navrhnu řešení nebo alternativy místo toho, abych věci jen kritizoval, bude to lepší. Vím, že to dokážeš a věřím ti ).
- Nakonec je velmi důležité vždy zůstat v klidu a pochopit, že ztráta nervů situaci jen zhorší zvýšením napětí. Ideální je postavit zábranu, aby byl bezpečný prostor na dálku.
Závěrem lze říci, že existují lidé, kteří mají přirozenou tendenci se komplikovat a komplikovat život druhým. Učíme se nejprve vidět jejich úhel pohledu snažíme se pochopit, zda za jejich chováním není problém, který vyžaduje naši pomoc . Pokud tomu tak není, není jiné řešení, než otevřít náš emocionální deštník, aby nás ochránil před jejich osobními bouřemi.
