7 kroků k zapomenutí nemožné lásky

7 kroků k zapomenutí nemožné lásky

Nemožná láska je láska, která se nikdy nedokáže stát stabilním vztahem nebo která končí dříve, než začala nebo dospěla . Je to paradoxní, ale tyto lásky způsobují nejhlubší utrpení a někdy je nejtěžší na ně zapomenout. Je to paradoxní, protože pokud nakonec nerozkvetly, teoreticky by takové bolesti neměly způsobovat.

Nejpraktičtější si nekomplikují život nemožnou láskou. Když si všimnou, že neexistují podmínky pro budování nebo udržování láskyplného svazku, přijmou ho a včas s ním skoncují. Pro ostatní je však obzvláště obtížné vzdát se očekávání, iluzí nebo snů utvářených kolem vztahu. Sentiment je silnější než důkazy o jeho neproveditelnosti.



Tak či onak, na nemožnou lásku se nikdy nezapomíná. Zanechává hlubokou stopu právě proto, že se v ní nedožilo a neopotřebovalo se, když bylo nutné se jí vzdát: idealizace se nezlomila. I když na to nebude úplně zapomenuto, je však možné tento pocit zpracovat a odložit stranou, aby se pohnul kupředu . Níže uvádíme 7 kroků, jak toho dosáhnout.



„Láska je jako válka: snadné začít, těžko uzavíratelné, nemožné zapomenout“ -Henry Louis Mencken-

7 kroků k zapomenutí nemožné lásky

1. Definujte, co znemožňuje lásku

Existuje velký rozdíl mezi láskou obtížnou nebo problémovou a láskou nemožnou. Druhá možnost neexistuje. Nejběžnějším případem, který také vyvolává největší emocionální potíže, je případ někoho, kdo miluje, ale není mu oplaten . Možná by bylo přesnější říci, že o člověku, který chce a potřebuje jiného, ​​ale ten se necítí stejně. Pravá láska je vždy mezi dvěma lidmi.

na čem v životě záleží



Určitě se můžete pokusit získat někoho, kdo zpočátku neprojevuje zájem, ale je důležité si uvědomit, že existuje bod, kdy musíte akceptovat, že společnost budoucnost . Totéž platí pro další nemožnosti, které mají obvykle stejný společný prvek: jeden to chce a druhý ne. Pokud neexistuje vzájemný sentiment, není životaschopnost.

Kluci, kteří se nemohou navzájem milovat

2. Prozkoumejte své vlastní fantazie o lásce

Obtíže vzdát se nemožné lásky velmi často pramení z některých rozšířených fantazií ve vlastní kultuře. Například „spřízněná duše“ nebo „láska k životu“. Počínaje těmito vírami, vyvstává myšlenka, že existuje pouze jedna osoba předurčená k tomu, aby byla něčím partnerem .

I když je to krásná fantazie, neodpovídá realitě. Lidské bytosti mají nekonečnou schopnost milovat. Když žijete ve vztahu, čelíte konci, získáte zkušenosti a moudrost, které z něj vycházejí, a další vztah je obvykle lepší.



Vždy můžeme začít znovu a každá nová zkušenost může být lepší než ta předchozí. Ve skutečnosti nás roky připravují na lásku s větší štědrostí a tolerancí, když nezůstaneme ukotveni v nemožných touhách, stejných, které někdy zasahují do naší lásky.

3. Rozpoznat negativní aspekty

Zamilování, a ne láska, nás k tomu snadno přivede idealizovat lidé a situace . Někdy jim připisujeme ctnosti a vlastnosti, které ve skutečnosti nemají nebo které vlastní jen ve skromné ​​míře. K ředění těchto mentálních konstrukcí je také důležité vyhodnotit negativní prvky.

Jaké vady má člověk, o kterém věříme, že ho tolik milujeme? Jaké neuspokojivé aspekty existují nebo byly v situacích, které jsme s ním sdíleli? Jak si můžeme představit, že by se tyto vady a chyby projevily za deset let? To jsou otázky, které si musíme položit a na které bychom se měli pokusit odpovědět naprosto upřímně. Náš pohled na vztah bude nakonec pravděpodobně realističtější.

Muž, který nemůže zapomenout na dívku

4. Přijměte, že nastal čas zapomenout

Toto je nejtěžší krok. Bylo ověřeno, že když si někdo přeje milostný vztah s někým, a to není možné, reakce podobné reakcím drogově závislého se vyskytují během abstinenční syndrom . Emoční a dokonce i fyzickou malátnost je někdy těžké tolerovat.

A jak se stane, když trpíte závislostí, nejtěžší je přijmout, že existuje, což vyvolává hluboký smutek, před kterým se člověk cítí bezmocný. Zní to těžko připustit, ale není to tak. Někdy jsme schopni vymyslet a racionalizovat jakoukoli záminku pro nepřijetí toho, že jsme ve skutečnosti oběťmi závislosti. Když to dokážeme přijmout, uděláme nejdůležitější krok, který se zaměří a vyjasní další.

5. Odstraňte omezení a potlačte vzpomínky

Poté, co připustil, že nastal čas opustit tuto nemožnou lásku, abychom mohli následovat, musíme začít řezat všechna pouta, která existují . To znamená nevolat, nepodněcovat nová setkání, distancovat se od svých přátel a dělat vše pro to, aby rozbili pouta udržovaná s danou osobou. Zejména narušení vazeb, které existují v sociálních sítích, skuteční nepřátelé procesu.

Podle stejné logiky je nutné potlačit vzpomínky . Odstranit fotografie, odstranit dárky. Pokud nejste připraveni se jich zbavit, jednoduše je shromážděte a uložte na těžko přístupném místě. Pokud jsme si na druhou stranu jistější svým rozhodnutím, můžeme všechno rozbít. Je to způsob, jak rozmazat a zředit přítomnost této nemožné lásky.

Chlapec s očima zakryté deštníky

6. Změňte svou rutinu, hledejte něco nového

Je čas zahájit novou fázi. Možná nemožná láska zaměstnávala mnoho našich hodin, dnů i našich let . Pustit to nebude vůbec snadné. Pokud se však rozhodneme tuto změnu provést, postupně se vše zjednoduší. Určitě existují věci, které jsme vždy chtěli dělat, ale které jsme z nějakého důvodu vždy odložili. Je správný čas na provedení těchto nevyřízených činností .

Čas závěrečné rozloučení je také časem, kdy se můžete vydat objevovat nové aktivity nebo nová místa. Cestování je vždy vynikající alternativou. Co myslíš? Stejně užitečné je prozkoumat naše dovednosti, absolvovat kurz, který nám pomůže poznat nové lidi nebo mít zajímavý koníček. Život jde dál a je třeba dělat tisíce věcí.

7. Dejte čas na čas

Existují lásky a lásky a některé z nich zanechávají stopy tak hluboké, že nezmizí navzdory četným výkyvům přílivu a odlivu. Nemožná láska se téměř vždy zakoření na dlouhou dobu a staví se proti vykořenění. Je to cíl, kterého v žádném případě nelze dosáhnout přes noc. Vyžaduje rozhodnutí, odvaha a charakter. Bude to obtížné a dojde k malým relapsům, ale také vám pomůže růst .

Pokud máme jasno v tom, že nemůžeme dál krmit lásku, která nemůže existovat, přetrhneme-li vazby a navrhneme zahájit nový život, bude se tato osoba kousek po kousku pohybovat, aby zaujala jiné místo v naší mysli a v našem srdci. Postupem času zažijeme větší vnitřní mír; zjistíme, že tento proces milování a následného odchodu nás hodně naučil a umožnil nám růst.

Dítě s batohem ve tvaru domu

Vzdát se nemožného je každodenní akce a v lásce by to nemohlo být jinak . Mnozí z nás jsou neúmyslně nevyléčitelní snílci . Nepřizpůsobujeme se tak snadno myšlence, že existují limity a že někdy nemáme jinou možnost, než tuto skutečnost přijmout. Úžasným aspektem je, že když se srazíme s hranicemi našich možností a přijmeme je, uděláme také definitivní krok, který nás naučí být lepšími.

jak se cítí odmítnutý muž

Nesmíme litovat všeho, co jsme zažili, dokonce ani frustrace, které nás nutí tolik trpět, protože pak se promění v semeno našich největších úspěchů. Jsou také základem, na kterém stavíme dospělou osobnost. Je nutné mít způsob bytí, ve kterém pochopíme, že hranice milostných fantazií spočívá v tom, co si ostatní svobodně přejí.

Obrázky s laskavým svolením Maria Wasick, Henn Kim

Hořkost nemožných nebo opačných lásek

Hořkost nemožných nebo opačných lásek

Kdo nikdy neměl jednu z těch nemožných lásek, která existuje pouze v nás? Vzácné a idealizované, mohou být vyrobeny z porcelánu a rozpadat se